ダイエット報告
2008年6月25日ここのところ80.0kgをうろうろしています。
夕食を早く食べると、翌朝、70kg台になり、遅いと、80kg台です。
22時以降の食事は太るといいますが、まさに実感しています。
しかし、早く帰れない理由があります。
早く帰ると息子が喜んで、興奮して寝ないので、寝かしつける20時以降に帰ってくるように
強制されています。で、帰るのが21時くらいで、夕食が遅くなります。
息子をとるか、ダイエットを取るか難しいところです。夕食を減らせばいいんですけどね。