ダイエット報告

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ダイエット報告

2008年6月25日

ここのところ80.0kgをうろうろしています。

夕食を早く食べると、翌朝、70kg台になり、遅いと、80kg台です。

22時以降の食事は太るといいますが、まさに実感しています。

しかし、早く帰れない理由があります。

早く帰ると息子が喜んで、興奮して寝ないので、寝かしつける20時以降に帰ってくるように

強制されています。で、帰るのが21時くらいで、夕食が遅くなります。

息子をとるか、ダイエットを取るか難しいところです。夕食を減らせばいいんですけどね。


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